Cvičení s dětmi

Objevte radost z pohybu se svými nejmenšími!

Hledáte způsob, jak strávit kvalitní čas se svými dětmi a podpořit jejich zdravý vývoj? Připojte se k nám. Naše lekce či kurz nabízí skvělou příležitost, jak se společně bavit a zároveň posilovat motorické dovednosti vašich nejmenších.

Kdy a kde?

Lekce

• Začátek lekcí: od 25. 9. 2024
• Kdy: středa 9:30-10:30
• Cena: 180 Kč
• Kde: 1CLUB Lužánky
• Kdo: Tereza Stárková

Cvičení maminek s dětmi je

skupinová lekce, která je určena maminkám s malými dětmi

(od narození do cca 3 let věku dítěte).

Během lekce cvičí maminky. Děti se mohou do cvičení zapojit, případně si hrát vedle. Pokud maminky potřebují, mohou se o své dítě postarat (nakojit, přebalit, nakrmit…).

Zaměříme se na posilování těla, zlepšení flexibility a celkovou kondici. Tato lekce je skvělým způsobem, jak si maminky najdou čas na sebe a zároveň mohou trávit čas se svými dětmi. Tatínci jsou vítáni také.

‌

Kurz

• Začátek kurzu: od 24. 9. 2024
• Kdy: úterý 9:30-10:30
• Délka kurzu: 13 lekcí (1. část 24. 9. – 17. 12. 2024)
• Cena: 2 790 Kč
• Kde: 1CLUB Lužánky
• Kdo: Denisa Štěpánková

Čekají vás:

• Zábavné a interaktivní lekce: Každá lekce je navržena tak, aby děti nejen bavila, ale také podporovala jejich motorický vývoj. Těšte se na různé pohybové hry, tanečky a cvičení, která posílí vaše vzájemné pouto a přinesou spoustu smíchu a radosti.
  
• Podpora zdravého vývoje: Cvičení je přizpůsobeno potřebám malých dětí a zaměřuje se na rozvoj jejich hrubé motoriky, koordinace a rovnováhy.
  
• Kvalitní čas s dětmi: Kurz je skvělou příležitostí, jak strávit společné chvíle s vašimi dětmi, podpořit jejich pohybové dovednosti a zároveň si užít radost z pohybu.