PŘÍPRAVKA ZÁVODNÍHO AEROBIKU
Přípravka závodního aerobiku je vhodná pro děti ve věku 4-6 let. Lekce probíhají 2x týdně 1h a jsou zaměřeny nejen na všestrannou sportovní přípravu, motoricko-funkční přípravu a správné držení těla, ale také na trénink základů sportovního aerobiku, odrazovou a dopadovou průpravu, rozvoj síly, flexibility, koordinace a obratnosti.
AEROBIK TEAM SHOW
Líbí se vám skupinové choreografie? Aerobik team show neboli ATS jsou pohybové skladby tvořené základními kroky aerobiku doplněnými o skoky, tanec či další prvky dokreslující téma choreografie. ATS jsou vhodné pro děti od 7 let, které chtějí trénovat alespoň 2x týdně 2h a pravidelně jezdit na závody. Děti se účastní závodů ATS/ČSH (Aerobic Team Show a Česko se hýbe), které pořádá Český svaz aerobiku FISAF.cz.
SPORTOVNÍ AEROBIK A FITNESS TÝMY
OneClub Brno připravuje závodníky ve sportovním aerobiku a fitness týmech na soutěže Českého svazu aerobiku FISAF.cz ve všech věkových a výkonnostních třídách a soutěží Českomoravský pohár. Pokud jste si vybrali aerobik jako vrcholový sport, přidejte se k našim tréninkům 3x týdně 1,5-2h. Přijďte na nábor a domluvíme se, jaká věková a výkonnostní skupina bude pro vás ta pravá. Závodníci trénují 3x až 4x týdně. Tréninky jsou vedeny kvalifikovanými trenérkami, které mají za sebou řadu osobních i trenérských úspěchů v aerobiku i jiných sportech.
JAK TO U NÁS CHODÍ
Pořádek dělá přátele, tak mrkněte na to, jak to u nás funguje.
OD KDY DO KDY
PLATBY
OSTATNÍ
PRVNÍ KRŮČKY K ZÁVODNÍMU AEROBIKU
PŘÍPRAVKA AEROBIKU
Přípravka závodního aerobiku je vhodná pro děti ve věku 4-6 let, které by se chtěly věnovat závodnímu aerobiku. Tréninky probíhají 2x týdně 1h.
| KDY/KDE | ÚTERÝ | ČTVRTEK |
|---|---|---|
| OneClub Centrum Václavská | 17:30-18:30 | 16:30-17:30 |
CENA ZA PŘÍPRAVKU ZÁVODNÍHO AEROBIKU: 3000 Kč/pololetí
CHCI JEZDIT NA VELKÉ ZÁVODY V AEROBIKU
AEROBIK TEAM SHOW
Nábor do závodní skupiny Aerobik Team Show začíná v září ve 1CLUB Centru na Václavské. Tréninky Aerobik team show jsou pro děti od 6 let a probíhají 2x týdně v úterý a pátek. Děti jsou rozděleny do týmu dle věku a výkonnosti a začínají se připravovat na závodní sezónu, která začíná vždy od nového kalendářního roku. Tato závodní skupina má povinná všechna soustředění – zimní soustředění v prosinci a dvě letní soustředění v srpnu.
| KDY/KDE | ÚTERÝ | PÁTEK |
|---|---|---|
| OneClub Centrum Václavská | 15:30-17:30 | 15:30-17:30 |
CENA ZA AEROBIK TEAM SHOW: 2500 Kč/kvartál (2,5 měsíce)
CHCI SE VĚNOVAT AEROBIKU VRCHOLOVĚ
SPORTOVNÍ AEROBIK A FITNESS TÝMY
Nábor do závodní skupiny sportovní aerobik a fitness týmy začíná v září ve OneClub Centru na Václavské. Sportovní aerobik a fitness týmy jsou vhodné pro děti od 6 let, které se chtějí aerobiku věnovat na vrcholové úrovni. Děti jsou rozděleny do týmů dle věku a výkonnosti a začínají se připravovat na závodní sezónu, která začíná vždy od nového kalendářního roku. Tato závodní skupina má povinná všechna soustředění – zimní soustředění v prosinci a dvě letní soustředění v srpnu.
Tréninky probíhají 3x týdně:
- děti 6-8 let trénují v pondělí, úterý a čtvrtek
- starší děti dle domluvy na zkušebním tréninku
| KDY/KDE | PONDĚLÍ | ÚTERÝ | ČTVRTEK |
|---|---|---|---|
| OneClub Centrum Václavská | 15:30-17:30 | 15:30-17:30 | 15:00-17:00 |
CENA ZA ZÁŘÍ AŽ LISTOPAD: 3500 Kč za kvartál (září-půlka listopadu), následně dle zařazení do závodní skupiny
ZÁVODNÍCI
ONECLUB BRNO
Naši závodníci se účastní závodů Českého svazu aerobiku FISAF.cz v kategoriích sportovní aerobik a fitness týmy ve všech věkových a výkonnostních třídách včetně Mistrovství republiky, Evropy či světa.
Sportovní aerobik je soutěž jednotlivců, dvoučlenných týmů (duo) a tříčlenných týmů (trio). Sestava sportovního aerobiku musí obsahovat prvky obtížnosti ze 4 kategorií – statická síla, skoky, kliky a flexibilita.
Fitness týmy jsou 5-7 členné týmy, které závodí v kategorii aerobik a step. Fitness aerobik je bez náčiní, naopak fitness step využívá náčiní step. Závodní choreografie trvá necelé 2 minuty a hodnotí se především provedení, synchron a obtížnost. Tréninky fitness týmů probíhají minimálně 3x týdně.
Co se u nás děje
NOVINKY A AKCE
Letní pobytový tábor 2025 – Dobrodružství v Jizerských horách
Hledáte pro své děti nezapomenutelné letní zážitky spojené s pohybem, hrami, přírodou a novými přátelstvími? Přihlaste je na náš pobytový tábor v Jizerských horách, který nabízí bohatý program, krásné [...]
FitCamp příměstský tábor v Brně
FitCamp příměstský tábor v Brně – lekce, vzdělávání, well-being! Chcete se dozvědět něco o zdravém životním stylu, rovnováze a motivaci? Zároveň vyzkoušet posilovací, body and mind i taneční lekce [...]
Jumping příměstský tábor v Brně
Jumping příměstský tábor v Brně - léto plné energie! Máte doma dítě, které miluje pohyb, hudbu a pořádnou dávku zábavy? Jumping příměstský tábor na Lidické 81 je ideální volbou [...]